:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/gy8JHZtzhgkQ7aGsnfP9/39574d7ecd61f7b27c8cc3cc0aadde.jpeg "Semințe de dovleac dulce și picant")
Sursa :: bhofack2 from Getty Images
Semințe de dovleac dulce și picant
Semințe de dovleac prăjite, care pot fi savurate ca atare sau în iaurt, de exemplu.
Ingrediente
- 1 Cupa Semințe de dovleac
- 2 Linguri miere
- un vârf de cuțit de sare
- 1 Lingura extract de vanilie
- 1⁄2 linguri Scorțișoară
- Un vârf de cuțit de nucșoară
Ultimele broșuri
Procedura
Preîncălziți cuptorul la 180°C. Între timp, într-un bol, amestecați semințele de dovleac, mierea, sarea, extractul de vanilie, scorțișoara și nucșoara până când toate semințele sunt bine acoperite.
Răspândiți semințele în mod egal pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Coaceți timp de aproximativ 20 de minute, până când semințele capătă o culoare aurie frumoasă. Dar supravegheați-le cu atenție pentru a nu se arde.
Lăsați-le să se răcească la sfârșit. Pot fi consumate ca atare, ca o gustare rapidă, sau le puteți presăra pe iaurt sau terci.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouCele mai recente rețete
Cele mai recente rețete
Reels
NouRețete preferate
Categorii de top
IwaSemințe de dovleac dulce și picant
Semințe de dovleac prăjite, care pot fi savurate ca atare sau în iaurt, de exemplu.
Preîncălziți cuptorul la 180°C. Între timp, într-un bol, amestecați semințele de dovleac, mierea, sarea, extractul de vanilie, scorțișoara și nucșoara până când toate semințele sunt bine acoperite.
Răspândiți semințele în mod egal pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Coaceți timp de aproximativ 20 de minute, până când semințele capătă o culoare aurie frumoasă. Dar supravegheați-le cu atenție pentru a nu se arde.
Lăsați-le să se răcească la sfârșit. Pot fi consumate ca atare, ca o gustare rapidă, sau le puteți presăra pe iaurt sau terci.
Cum ai făcut această rețetă?