:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IWJm5FvJel_LN9312PyS/e87f77ac60cd09012e73f3ea109eee.jpeg "Previzualizare rețetă Cuketové placky")
Cuketové placky
Cuketu a mrkev nastrouháme nadrobno a vymačkáme pořádně všechnu přebytečnou vodu. Směs musí být úplně suchá. Do misky přidáme k zelenině dvě vajíčka, mouku a nadrobno nakrájenou šunku. Můžeme přidat i sýr pro lepší chuť. Jemně osolíme a pořádně promícháme. Lžící dávkujeme směs na rozpálenou pánev s olejem a tvarujeme asi 1 cm vysoké placky. Smažíme asi 5-7 min. z každé strany. Můžeme podávat s jogurtovým dipem nebo cottage sýrem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/5rM7RbWKm0dIhSKK7a0T/9b67b9f26a8858192d4ac45b38a69a.jpeg "Previzualizare rețetă Chlebík s vajíčky a avokádem")
Chlebík s vajíčky a avokádem
Nejdříve si na pánvi osmhaneme nakrájenou slaninu, přilijeme vejce a vytvoříme míchaná vajíčka. Chlebík si vyskládáme na talíř, nasypeme hotové vejce a naskládáme avokádo, které pokapeme citrónem, posolíme a opepříme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Mpt4rQfBCHpvEaLQ7imb/39b8a9e63ee5eb1a6c7a893fa282d6.jpeg "Previzualizare rețetă Borůvková buchta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Kj1o7qEPcyNgrIcL-XK8/8bf662dedf4b55d3fccfd7975399b8.jpeg "Previzualizare rețetă Terci de ovăz vegan cu fructe")
Terci de ovăz vegan cu fructe
Pregătire pas 0: Într-o oală, adăugăm fulgi de ovăz și turnăm puțină apă. Lăsăm să fiarbă puțin și fulgii de ovăz ar trebui să absoarbă toată apa, pentru a obține o consistență mai groasă.
Pregătire pas 1: Adăugăm proteine, amestecăm și turnăm într-un bol. Decorăm cu fructe și presărăm cu scorțișoară.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/dEgGcBzygVycy3LdGOz6/dcc151c0118f45b744318e621e8e1c.jpeg "Previzualizare rețetă Tae cu tofu si legume")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7qfSfxO0Wmlx6oIGlEQ1/d8dc6777b9085b9101a6f986cb7ae2.jpeg "Previzualizare rețetă Borůvkové muffiny")
Borůvkové muffiny
Nejdřív si smícháme tekuté suroviny a posléze sypké, přidáme borůvky a pravidelně vyskládáme do košíčků. Pečeme při 180 stupních 25 minut.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/AFHTIynpwl_rQ7xkTFUA/5d74cd419fc9ceb9754324e3bef44c.jpeg "Previzualizare rețetă Tortilla umplute cu carne tocată și ou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ebmowaL-kUhXpf7xhO9u/8ea74d102dc126260e263d2fa5cac9.jpeg "Previzualizare rețetă Risotto în sos de roșii dintr-o singură tigaie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/C06kz713Hq0esYEhL86b/8aea1b1590ae11bbe4bf666b1f5d05.jpeg "Previzualizare rețetă Paste integrale cu pesto de busuioc")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/UoeS4_oyAo0kRCLGfmht/492af44ba75ded5e3740e23d58e303.jpeg "Previzualizare rețetă Paste integrale cu legume grilate și tempeh")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IRely21TJwCwCPCty7GP/460bdcfadbfd0dd0040e5aca5f287a.jpeg "Previzualizare rețetă Noky cu ou și varză")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/gqWViiOjo5dyFCw_7Jw-/4673509dde84adfa9400ed2c4acb4e.jpeg "Previzualizare rețetă Bowl smoothie cu afine")