:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/oRh6W27gwZqmsXwBLhlu/76a7ec0d5bfe2b2470e16d208c427f.jpeg "Bile de nucă de cocos sănătoase")
Sursa :: FB: Recepty a rady do kuchyne I.
Bile de nucă de cocos sănătoase
Aceste biluțe sănătoase din nucă de cocos sunt una dintre rețetele mele preferate atunci când vreau să fac un tratament rapid și nutritiv. Sunt perfecte pentru micul dejun sau ca o gustare dulce și sănătoasă în timpul zilei. Sunt simplu de preparat și nu necesită cunoștințe culinare speciale.
Ingrediente
- 200 g Făină de nucă de cocos
- 100 g miere
- 4 ro Ulei de nucă de cocos
- Un vârf de cuțit de sare de mare
- Extract de vanilie (opțional)
Ultimele broșuri
Procedura
Începeți prin a amesteca într-un bol făina de cocos, mierea, uleiul de cocos topit, sarea de mare și câteva picături de extract de vanilie. Încălzirea uleiului de nucă de cocos îl ajută să fie lichid și să se amestece mai bine cu celelalte ingrediente.
Se amestecă până când ingredientele se combină într-o masă uniformă. Dacă amestecul pare prea uscat, mai adăugați puțin ulei de cocos.
Apoi se modelează masa în bile mici.
Apoi se lasă bilele la frigider să se întărească timp de cel puțin 20 de minute pentru a-și păstra forma. Sunt delicioase răcite, dar pot fi consumate și la temperatura camerei.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Vl2sVH6DFp6gWg6B26XU/e83257f03a2afd7ab4812b32eb818c.png "Previzualizare rețetă Gătitul bulionului de oase tradițional")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/mhng4fRhTT9-wVyp8iCf/ed5d27b8106c82920503236cf9d579.png "Previzualizare rețetă Scaloppine al Limone (escalop de vițel cu lămâie)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/za1bjmW15BsQojesV2Wj/ba6d6558632ec1f04032031d53e452.png "Previzualizare rețetă Lentejas (supă spaniolă de linte)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/kt4rmaNe65viBIIH8nW8/5feba3e6240f10cc374f946b34f44f.jpeg "Previzualizare rețetă Ouă omletă moale și cremoasă cu unt")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/tzV0-njTi33JT_OeVJzi/024fba06a339760ddb25a32000fc18.jpeg "Previzualizare rețetă Cartofi natur la tigaie, sănătos și crocant")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rD-Dq7wLMmAmceF7-7JW/08a29eca449447791b083850e78672.png "Previzualizare rețetă Sos cremos de brânză cu brânză topită")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ILG3GBvTweftgU15MqYy/18c437efc008b28146656bab7955ea.jpeg "Previzualizare rețetă Gofre fără lapte")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/V5fVSP3SUcqgMktphjON/fedb97fec33323716a7514560ed8e0.jpeg "Previzualizare rețetă Dovlecel cu carne tocată")
