PUBLICITATE
Sursa :: Pixabay
Ceai de ghimbir și lămâie pentru apărare și întărire
Ceaiul de ghimbir și lămâie este o băutură caldă revigorantă și sănătoasă, care este deosebit de bună pentru sezonul rece. Combinația de lămâie și ghimbir nu numai că oferă un gust plin de viață, dar ajută și la întărirea sistemului imunitar și la îndepărtarea răcelii.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
2
- 1 Bucată de ghimbir
- 2 Lămâi
- 4 Cupe apă
- Miere sau zahăr după gust
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
15 min.
1. Pasul
Pentru rețeta de ceai de ghimbir cu lămâie, se curăță ghimbirul și se taie în felii subțiri.
2. Pasul
Tăiați lămâile în două și stoarceți-le de suc.
3. Pasul
Aduceți apa la fierbere.
4. Pasul
Adăugați ghimbirul și sucul de lămâie în apa clocotită.
5. Pasul
Lăsați ceaiul să fiarbă la foc mic timp de 10 minute.
6. Pasul
Aromatizați ceaiul cu miere sau zahăr.
7. Pasul
Se toarnă ceaiul de ghimbir și lămâie printr-o sită în cești și se servește.