PUBLICITATE

Sursa :: Pixabay: KavindaF

Chiftele de grâu

Chiftele de grâu gustoase și sănătoase, care sunt alegerea ideală pentru vegetarieni, dar și pentru cei care doresc să se bucure de ceva diferit față de chiftelele de carne obișnuite.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4

Ingrediente principale

  • 200 g Mei Adăugat la
  • 1 ks The Onion Adăugat la
  • 2 ks căței de usturoi Adăugat la
  • 1 ks Porumb Adăugat la
  • 2 ks ou Adăugat la
  • 150 g pesmet Adăugat la
  • 1 Articolul ardei dulce măcinat Adăugat la
  • 1 Articolul Mărgăritar Adăugat la

Pe tigaie

  • 2 ro ulei vegetal Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

60 min.
1. Pasul

Spălăm fulgii de grâu în apă caldă și îi lăsăm să se umfle.

2. Pasul

Curățăm ceapa și usturoiul și le tăiem mărunt.

3. Pasul

Batem ouăle și le amestecăm cu pesmet, paprika dulce măcinată și majoran.

4. Pasul

Combinăm toate ingredientele, formăm chiftele și le prăjim pe ambele părți până devin aurii pe tigaie.

Cele mai recente rețete

Cele mai recente rețete

Reels

Nou