PUBLICITATE
Sursa :: ildipapp from Canva
Unt de linte cu pătrunjel
Untul de linte cu aroma răcoritoare de pătrunjel este delicios, sănătos și nutritiv, fiind un supliment minunat pentru orice masă. Se potrivește perfect pentru micul dejun, dar și ca un prânz rapid și simplu.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
- 200 g Linte verde
- 1 ks Ceapă mare
- 2 cuișoare usturoi
- 1 ks Patrunjel tocat proaspat
- 3 ro ulei de măsline
- 1 Articolul Sare
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
Clătim fasolea și o lăsăm să fiarbă în oală timp de 15 minute.
2. Pasul
Curățăm ceapa și usturoiul și le tăiem mărunt.
3. Pasul
Pe o tigaie cu ulei de măsline călim ceapa și usturoiul.
4. Pasul
Strecăm lintea fiartă și o amestecăm cu ceapa și usturoiul prăjite.
5. Pasul
Adăugăm pătrunjelul tocat în amestec, adăugăm sare după gust și amestecăm bine totul.
6. Pasul
Putem servi spreadul imediat sau îl lăsăm să stea la frigider și îl servim rece.