Tofu - rețete rapide și ușoare
7 rețete
Ai nevoie de inspirație pentru o rețetă din categoria tofu? Ai nimerit exact unde trebuie! Suntem siguri că una dintre aceste 7 rețete o să devină noua ta preferată. Timpul de preparare este de 15 - 80 minute, în funcție de nivelul de dificultate al rețetei. Dacă ai nevoie de ajutor să alegi o rețetă, îți recomandăm preferatele noastre, care devin tot mai populare - Cheesecake de brânză ușoară și cremoasă de tofu la cuptor, Autentic vietnamez pui vietnamez cu legume Stir Fry, Supă cremă de cartofi dulci, Salată de legume cu tofu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/dEgGcBzygVycy3LdGOz6/dcc151c0118f45b744318e621e8e1c.jpeg "Previzualizare rețetă Tae cu tofu si legume")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/9MZTzS9-h5WDCGE4C7Qf/5131f21acbdbdfed5025f96b3423e0.png "Previzualizare rețetă Tigaie de varză de Savoia cu cartofi și slănină")
Tigaie de varză de Savoia cu cartofi și slănină
O varză de salvie uimitor de simplă, dar delicioasă, este ceva ce servesc întotdeauna familiei mele atunci când temperatura scade. Preparat cu varză creață proaspătă și condimente aromate, acest fel de mâncare este un adevărat deliciu. Din fericire, este greu să dai greș cu această rețetă, deoarece ingredientele și pașii sunt ușor de înțeles și simplu de urmat. Iată rețeta pe care o folosesc întotdeauna.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/FEZpir-YifjjVBuMP8F3/e816c28b57aa591dbfc42734287ded.jpeg "Previzualizare rețetă Salată de legume cu tofu")
Salată de legume cu tofu
Această salată este preferata mea pentru combinația sa delicioasă de arome. Este o modalitate simplă, dar delicioasă de a încorpora tofu în dieta ta. Eu o prepar în mod regulat ca o cină rapidă și sănătoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Rj-44iN0mAM1fJW9X7xs/71e09149fb1d5b68ab7f6fe9d638a8.png "Previzualizare rețetă Supă cremă de cartofi dulci")
Supă cremă de cartofi dulci
Am încercat rețeta pentru prima dată acasă, într-o seară de iarnă, într-o seară de iarnă, când chiar aveam poftă de ceva ușor, dar sățios. Supa cremă de cartofi dulci s-a ridicat la înălțimea speranțelor mele, așa că vă ofer o rețetă simplă și rapidă pentru a o prepara.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/n51XyaCojvwL1d7R1sPf/8585f36e1ab30efb68efe09e87628e.jpeg "Previzualizare rețetă Salată vegetariană ușoară de arahide thailandeze")
Salată vegetariană ușoară de arahide thailandeze
Aceasta nu este o salată oarecare, ci o fuziune de arome care te duce într-o călătorie în Thailanda!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/OIc1J7AkLKvwcn4Dr4CZ/e5063c5c1f264a01564595fca0bbe6.jpeg "Previzualizare rețetă Autentic vietnamez pui vietnamez cu legume Stir Fry")
Autentic vietnamez pui vietnamez cu legume Stir Fry
Acest vibrant și aromat Stir Fry vietnamez este un companion de încredere pentru repertoriul fiecărui bucătar de casă. Culorile ample ale legumelor nu numai că adaugă plăcere estetică, dar aduc și beneficii imense pentru sănătate.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/H_37MPChb6QqrH_epxNa/846f0eead762e11b1400d364fc9671.jpeg "Previzualizare rețetă Cheesecake de brânză ușoară și cremoasă de tofu la cuptor")
Cheesecake de brânză ușoară și cremoasă de tofu la cuptor
Acest desert este o variantă delicioasă a tortului de brânză tradițional, preparat cu tofu de mătase. Nu numai că tofu adaugă o mătăsime care nu se găsește în alte prăjituri cu brânză, dar adaugă și o notă delicioasă de sănătate. Această prăjitură cu brânză cremoasă nu este prea dulce și vă lasă să vă simțiți satisfăcuți, fără a vă simți vinovați de carbohidrați.
PUBLICITATE
