PUBLICITATE

Sursa :: CreativeCompulsions from Getty Images

Bile de mac crud

Bilele de mac crud sunt o alternativă gustoasă și sănătoasă la deserturile cu făină.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
15

Ingredientele principale

  • 150 g semințe de mac măcinate Adăugat la
  • 50 g Date Adăugat la
  • 2 linguri ulei de nucă de cocos Adăugat la
  • 1 lingură Miere Adăugat la

Pentru ambalare

  • 50 g nucă de cocos Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

20 min.
1. Pasul

Mixați curmalele într-un mixer până obțineți o pastă netedă.

2. Pasul

Adăugați macul măcinat, uleiul de cocos și miere. Amestecați totul împreună până devine neted.

3. Pasul

Lasă mălaiul să se răcească în frigider timp de 15 minute.

4. Pasul

Apoi selectați masa, porționați și modelați în bile.

5. Pasul

Înfășurați fiecare bilă în cocos.

6. Pasul

Păstrați bilele finisate în frigider.

Cele mai recente rețete

Cele mai recente rețete

Reels

Nou