PUBLICITATE

Sursa :: ninafirsova from Canva

Fileuri de cod la cuptor

Rețetă pentru fileuri delicioase de cod la cuptor care sunt perfecte pentru prânz sau cină.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 4 bucată Fileuri de cod Adăugat la
  • 2 bucată Roșii Adăugat la
  • 2 cuișoare Usturoi Adăugat la
  • 2 ro Ulei de măsline Adăugat la
  • Sare, piper negru proaspăt măcinat Adăugat la
  • Busuioc proaspăt sau pătrunjel pentru garnitură Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

45 min.
1. Pasul

Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Se spală și se usucă bine fileurile de cod. Clătiți și tăiați roșiile. Se curăță și se zdrobesc cățeii de usturoi.

2. Pasul

Într-o tavă mare de prăjit, se întinde uleiul de măsline. Adăugați fileurile de cod și presărați-le cu sare și piper negru proaspăt măcinat. Așezați felii de roșii deasupra fiecărui fileu și presărați cu usturoi.

3. Pasul

Coaceți la cuptor timp de 15 - 20 de minute sau până când peștele este ferm și alb.

4. Pasul

Înainte de servire, se presară fileurile cu busuioc proaspăt sau pătrunjel.

Cele mai recente rețete

Cele mai recente rețete

Reels

Nou