PUBLICITATE

Sursa :: Pixabay: silviarita

Salată de fructe

Salata de fructe este mâncarea mea preferată pentru că nu este doar sănătoasă, ci și foarte ușor de preparat și rapid de asamblat. Am făcut-o de multe ori, așa că am o mulțime de sfaturi practice pe care să le împărtășesc cu voi.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 3 banană Adăugat la
  • 3 Mere Adăugat la
  • 2 portocaliu Adăugat la
  • 1 căni Căpșuni Adăugat la
  • 1 ceașcă struguri Adăugat la
  • 2 lingură miere Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

15 min.
1. Pasul

Mai întâi se spală bine toate fructele. Acest lucru este deosebit de important dacă nu folosiți produse ecologice.

2. Pasul

Se decojesc bananele și merele și se taie în bucăți mici. Încercați să le tăiați uniform, astfel încât toate fructele să fie de aceeași mărime, acest lucru va face salata și mai gustoasă.

3. Pasul

Pentru portocale, mai întâi se decojesc și apoi se taie în felii. Apoi îndepărtați excesul de coajă și semințele.

4. Pasul

Tăiați căpșunile și strugurii în bucăți mai mici. Dacă doriți o aromă foarte dulce, nu omiteți strugurii, deoarece aceștia dau salatei gustul dulce natural.

5. Pasul

După ce ați tăiat toate fructele, amestecați-le într-un castron mare.

6. Pasul

În ultimul pas, adăugați 2 linguri de miere pentru a o face și mai dulce. Întotdeauna adaug miere ca o alternativă sănătoasă la zahăr.

7. Pasul

Se amestecă bine salata pentru a distribui mierea pe toată suprafața.

Cele mai recente rețete

Cele mai recente rețete

Reels

Nou