PUBLICITATE
Brownies sănătoase cu banane

Brownies sănătoase cu banane

Batem ouăle cu zahăr până devin spumoase. Adăugăm bananele pișate, uleiul de cocos (topit), făina, bicarbonatul de sodiu, cacaoa, vanilia. Ungem tava cu ulei de cocos, turnăm aluatul. Putem presăra bucăți de ciocolată.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
10
  • 4 Banane neglijate Adăugat la
  • 2 ou Adăugat la
  • 100 g ulei de nucă de cocos Adăugat la
  • 100 g Faina de spelta neteda Adăugat la
  • 1 lingură bicarbonat de sodiu Adăugat la
  • 30 g cacao Adăugat la
  • vanilie Adăugat la
  • Bucăți Ciocolată pentru presărat Adăugat la
  • zahăr Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.
1. Pasul

Am folosit formatul 20 x 26 cm

2. Pasul

Într-o ceașcă batem ouăle cu zahărul până se formează spumă. Adăugăm bananele zdrobite, uleiul de cocos (topit), făina, sosa, cacao, vanilie.

3. Pasul

Ungem tava cu ulei de cocos, turnam aluatul. Putem presara bucati de ciocolata.

4. Pasul

Coacem la 180 de grade aproximativ 30 de minute.

Cele mai recente rețete

Cele mai recente rețete

Reels

Nou