PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/QFv6EPsBGYyhEWPVxF1V/d3ccb2c2041f80d8e9ec93d54fc4dd.jpeg "Chiftele de spanac")
Sursa :: FB: Pancia Piena
Chiftele de spanac
Un aperitiv gustos și sănătos, perfect pentru cei care adoră să experimenteze în bucătărie. Chiftelele de spanac sunt ușor de preparat și pot fi servite atât calde, cât și reci.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
- 500 g spanac proaspăt
- 1 cană Pâine rasă
- 2 unitate ouă
- 100 g brânză rasă
- 2 linguri ulei de măsline
- 1 unitate Hale
- 1 unitate Pepe
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
60 min.
1. Pasul
Încălziți uleiul într-o tigaie și adăugați spanacul. Gătiți până când se înmoaie. Scurgeți și lăsați să se răcească.
2. Pasul
Într-un castron, amestecați spanacul, ouăle, brânza, pesmetul, sare și piper.
3. Pasul
Formați chiftele din amestec și așezați-le pe o tavă acoperită cu hârtie de copt.
4. Pasul
Coaceți la 200 de grade timp de 20-25 de minute, până când chifteluțele sunt aurii.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouCele mai recente rețete
Cele mai recente rețete
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/jUIM3sAPIg7y2GylWqZM/4e05cbd7a108eea06a7895a3a5dea0.jpeg "Previzualizare rețetă Plăcintă cu mere și nuci")
Plăcintă cu mere și nuci
Mirosul de mere, nuci și scorțișoară nu trebuie să lipsească cu sosirea toamnei. Coaceți și dumneavoastră această plăcintă delicioasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/_TiDlVscudrWOpvBKL_U/11f35996e1d1bee96282468fe70ddc.jpeg "Previzualizare rețetă Prajitura cu iaurt și stafide, simplu și gustos")
Prajitura cu iaurt și stafide, simplu și gustos
Acest desert uimitor contine un blat pufos si aromatizat cu vanilie, cu adaos de iaurt pentru o textura cremoasa si stafide pentru o dulceata naturala.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/_9J6plNf6NE2fVGLm_Od/461f08ddfb5f0eb8ebf91c376cb8fe.png "Previzualizare rețetă Biscuiți cu conținut ridicat de proteine")
Biscuiți cu conținut ridicat de proteine
Această rețetă de biscuiți cu conținut ridicat de proteine este un vis pentru orice pasionat de fitness sau pur și simplu pentru persoanele care doresc să-și satisfacă nevoile de proteine într-un mod delicios! I-am preparat de multe ori ca răsfăț după antrenament și sunt un succes absolut. Nu sunt prea dulci, iar pudra proteică le conferă un plus de textură care se armonizează perfect cu ovăzul și nucile. Cu un strop de lapte, sunt pur și simplu irezistibile.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/g0E6AlPUAbxm6DW2roLz/af734a668ef8f6a2182aff1bfeeafc.jpeg "Previzualizare rețetă Cel mai bun crap la cuptor")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/VR_-5ZZxK0wbZrjZTyUy/949bb859db89b252823c52ea7c6a79.jpeg "Previzualizare rețetă Risotto cu spanac și parmezan: rețetă simplă și delicioasă")
Risotto cu spanac și parmezan: rețetă simplă și delicioasă
Această rețetă de risotto cu spanac și parmezan este foarte gustoasă, sănătoasă și ușor de preparat. Este perfectă pentru prânz sau cină.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LLY50xFjjSF0S98BRskJ/53a630907e68fdc70380a6dd208a83.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite cu mere")
Clătite cu mere
Amestecăm toate ingredientele și prăjim clătitele pe o tigaie unsă cu ulei pe ambele părți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/C17J1MrNFtmTub05FT_r/6bd5fdb547fc72940ed077fa06c811.jpeg "Previzualizare rețetă Cum să faci chiftele de porc suculente și delicioase în doar 30 de minute")
Cum să faci chiftele de porc suculente și delicioase în doar 30 de minute
Chiftelele de porc sunt moi și aromate, cu un gust intens de carne și ierburi proaspete, transformând această rețetă în alegerea perfectă pentru o cină rapidă și gustoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rGpOhBKQgiiIDrV_0-Rx/19f6166c12ae35f7f7d772d5d07deb.jpeg "Previzualizare rețetă Niduri de lămâie")
