PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/I7dFxL87OJ8vgbauswiC/4497eb2ff4a0ada69c23a9eb59964d.jpeg)
Cociobe de sfeclă
O rețetă simplă pentru cociobe mai nutritive.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
1
- 70 g sfeclă roșie fiartă
- 1 ks ou
- 20 g făină de spelta
- 15 g proteine de vanilie
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
15 min.
Dăm pe răzătoare dovlecelul. Amestecăm cu restul ingredientelor. Punem aluatul în tigaie încinsă cu o lingură. Prăjim pe ambele părți. Servim cu ceea ce ne place. Eu am folosit brânză de vaci, unt de arahide, fructe și granola.