PUBLICITATE
Sursa :: LauriPatterson from Getty Images Signature
Paste proteice cu sos
Pastele proteice cu sos de carne sunt o alegere excelentă pentru cei care își doresc să aibă o dietă sănătoasă și fit.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
Paste
- 400 g Paste de proteine
Sos
- 2 bucată piept de pui
- 1 bucată Ardei
- 1 bucată The Onion
- 1 bucată morcovi
- 2 ro ulei de măsline
- 200 ml supă de pui
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
Gătiți pastele proteice conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
2. Pasul
Prajiti pieptul de pui în ulei de măsline. Adăugați ceapa tocată, ardeiul și morcovul. Tocmai prăjiți toate acestea împreună până când legumele se înmoaie.
3. Pasul
Adăugați supa de pui și fierbeți până când sosul începe să se îngroașe.
4. Pasul
Amestecați sosul gata pregătit cu pastele fierte și serviți.