PUBLICITATE
Sursa :: Svetlana Monyakova from Getty Images
Terci de bulgur dulce
Un terci de bulgur delicios și nutritiv, servit dulce cu măr și scorțișoară, este soluția ideală pentru un mic dejun rapid sau o cină sănătoasă. Pregătiți această rețetă simplă și sănătoasă care vă va satura și vă va oferi energie pentru întreaga zi.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
2
- 200 g bulgur
- 2 ks Mere
- 2 lingurițe Scorțișoară
- 4 lingurițe Miere
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
Gătiți bulgurul conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
2. Pasul
În timp ce bulgurul se fierbe, cojiți merele și tăiați-le în bucăți mici.
3. Pasul
Puneți merele cu orice apă rămasă și scorțișoară în tigaie și prăjiți până când merele se înmoaie.
4. Pasul
Când bulgurul este gătit, adăugați merele prăjite cu scorțișoară și miere. Amestecați totul bine.
5. Pasul
Serviți-o caldă. Puteți presăra puțină scorțișoară pe terciul de bulgur și turnați miere pe partea de sus.