Mâncăruri de legume - rețete rapide și ușoare - Pagina 33

Cotletele de cartofi sunt un fel de mâncare grozavă pe care o să vă placă. Gustul său delicat îi va încânta chiar și pe cei mai pretențioși dinari. Prepararea lor este foarte simplă și rapidă, ceea ce veți aprecia atunci când gătiți pentru întreaga familie.

Sfecla roșie prăjită în folie de aluminiu este o garnitură excelentă pentru felul principal. Nu numai că are un gust grozav, dar este și foarte sănătos.

Rețetă pentru cea mai bună sfeclă murată, care este un accesoriu excelent pentru orice fel de mâncare, în special pentru mâncăruri din carne și salate. Este o modalitate gustoasă de a vă înveseli masa și o alternativă sănătoasă la conserve.

O versiune vegetariană a unui fel de mâncare popular din America de Sud. Acest fel de mâncare este bogat în proteine vegetale sănătoase și îi va distra nu numai pe vegetarieni, ci și pe iubitorii de carne. Principalele ingrediente sunt fasolea, năutul și legumele.

Este o delicatesă tradițională cehă făcută din pere. Povidla este un adaos grozav la copt sau pur și simplu pe pâine.

Clătitele de brânză de vaci BLW sunt o rețetă rapidă și ușoară care va câștiga inimile mai mult decât copiii mici! Datorită adaosului de brânză de vaci, clătitele sunt mai sățioase, dar moi și fragede - perfecte pentru copiii care învață să mănânce independent. Pentru copiii mai mari sau adulți, le puteți servi dulci, cu fructele preferate, sau sărate, cu iaurt.

Clătitele cu caș instant sunt un fel de mâncare simplă, gustoasă și satisfăcătoare. Sunt perfecte pentru un mic dejun de weekend, un al doilea mic dejun sau o gustare ușoară. Surprindeți-vă familia și prietenii cu această alternativă inedită la clătitele tradiționale.

Acest castron perfect de Acai este plin de antioxidanți și nutrienți, care nu numai că sunt benefice pentru sănătate, dar oferă și o experiență gustoasă imbatabilă. Această rețetă oferă o aromă fină și de nucă, completată de combinația de fructe proaspete și note de miere. Ideal pentru micul dejun sau pentru o gustare răcoritoare în orice moment al zilei.

Sarea de ierburi poate adăuga o notă interesantă preparatelor culinare. Această rețetă este gustoasă, versatilă și ușor de preparat. Puteți utiliza diverse ierburi, fie că sunt proaspete din grădina dvs. sau cumpărate din magazin, pentru a crea amestecul dvs. personalizat de sare de ierburi. Această sare de ierburi funcționează pe aproape orice - carne, legume, paste, salată, supă și multe altele.

Garlic Bok Choy este o garnitură asiatică rapidă, ușoară și delicioasă, cu Bok Choy proaspăt, sărat cu usturoi savuros. Acest fel de mâncare sănătoasă și vegană este plin de nutrienți și aromă. Este simplu, dar plin de o aromă de usturoi cu unt, care se potrivește perfect cu oricare dintre mâncărurile tale preferate de inspirație asiatică.

Această rețetă de sandviș cu ouă prăjite este un fel de mâncare simplă și versatilă, potrivită pentru micul dejun, brunch sau o cină ușoară. Aceste sandvișuri sățioase sunt pline de proteine din ouă și de aromă din condimentele alese.

Ouăle în ghiveci sunt un fel de mâncare clasic francez, care este atât elegant, cât și ușor de preparat. Această rețetă prezintă cremozitatea ouălor proaspete gătite în baie de apă cu un amestec de brânză, smântână și adaosuri la alegere, cum ar fi șuncă, ierburi sau spanac. Este un fel de mâncare incredibil de satisfăcător care este perfect pentru micul dejun, brunch sau chiar o cină ușoară.

Aceste sandvișuri cu ouă și salată sunt o opțiune clasică, simplă și sănătoasă de masă ușoară. Plin de proteine, aceste sandvișuri sunt perfecte pentru un prânz sau o gustare rapidă. Un amestec plăcut de arome învelite într-un amestec de salată delicioasă, crocantă și răcoritoare, aceste sandvișuri sunt preferate de fani oriunde sunt servite.

Răsfățați-vă cu un sandviș rapid, savuros și cremos cu maioneză de ouă. Realizat cu doar câteva ingrediente cheie, acest sandwich este o opțiune perfectă pentru micul dejun sau prânz. Vine cu un pumn de proteine sănătoase de la ouă și o cremozitate delicioasă de la maioneză, care cu siguranță vă va înveseli ziua.

Sandvișul Caprese este un preparat tradițional italian servit pe pâine ciabatta prăjită, umplut cu mozzarella proaspătă, roșii și busuioc proaspăt. Este stropit cu o glazură balsamică rafinată pentru un final delicios de picant. Satisfăcător, răcoritor și plin de arome italiene, acest sandviș este perfect pentru un prânz rapid sau o cină ușoară.

Un ușor, rapid, dar incredibil de delicios Wombok Stir Fry este un fel de mâncare fantastică pe bază de plante, cu o întorsătură asiatică. Preparat cu Wombok, cunoscută și sub numele de varză chinezească, o varietate de legume proaspete și un sos bogat și savuros, acest stir fry servește ca fel principal perfect pentru o cină fără carne sau ca garnitură sănătoasă. Este sănătos, plin de nutrienți și arome uimitoare pe care toată lumea le va iubi.